Pisua galtzeko dieta edatekoaren funtsa eta ezaugarriak, bere abantailak eta desabantailak, kontraindikazioak. Emaitza zenbat denbora egongo den ikusita eta dietan nola sartu behar den ondoren. 1, 14 eta 30 eguneko menuaren adibidea, irteeraren ñabardurak.