Dukan dieta pisua galtzeko - jakin ezazu gehiegizko pisua nola galtzen metabolismoa bizkortzean oinarritutako proteina-dieta batekin. Menuen eta dietaren berrikuspenak.
Keto dieta: esentzia eta printzipioak, zantzuak eta kontraindikazioak. Keto dietaren barietateak, oinarrizko elikadura eta eguneko, asterako, hilabeteko menuak.
